La faja está diseñada para ser cómoda y ligera, por lo que puedes usarla durante varias horas, ya sea mientras entrenas, haces tareas en casa o incluso cuando sales. Se recomienda iniciar con sesiones de 2 a 4 horas y aumentar el tiempo según tu nivel de comodidad. Si sientes alguna incomodidad, es importante ajustarla o retirarla.